Yoga im Garten

6 Termine:
17.6.25 bis 22.7.25
immer dienstags um 17.30,
komme gerne 15 min. vorher und finde in Ruhe deinen Gartenplatz

Ort:
im Hof/Garten in der Adelbyer Str. 25/27, Flensburg

Kosten:
12€/75 min. für jede Einheit
oder 55€/5 Einheiten, du hast dafür 6 Wochen Zeit!

Anfahrt:
Buslinien 4+8A, Haltestelle Adelbylund/Mühle, halten fast vor der Tür, oder bis zum Hafermarkt und ca.5min. zu Fuß, mit dem Rad kannst du gerne im Hof parken, Parkplätze gibt es für 1,5 Stunden gegenüber auf dem Penny-Parkplatz

Anmeldungen:
info[at]anjakuersch.de oder 0176.63135090


Die Yoga im Gartenstunden eignen sich für AnfängerInnen sowie Fortgeschrittene. Das Schöne und Besondere beim Yoga ist, das jeder Mensch nach den eigenen Möglichkeiten mitmacht. Es geht darum, den eigenen Weg im Yoga zu finden, das zu tun, was heute möglich ist und gut tut und sich nicht zu vergleichen…...egal was jemand auf der Matte nebenan macht! In unserem Alltag hat Leistung und Wettbewerb einen hohen Stellenwert. Mit meinem Yoga möchte ich dir den Raum(Garten) anbieten, eine Pause vom Alltag/after work zu nehmen und ganz bei dir zu sein. Wir praktizieren eine Yogastunde mit einem ruhigen flow durch den ganzen Körper, mit Dehnungen, Haltungsübungen, einer kleinen Achtsamkeitspraxis und natürlich Shavasana(Entspannung).

Bei schmuddeligen Wetter steht uns zusätzlich ein Dach zum Schutz zur Verfügung!

Ich freue mich sehr auf die Yogastunden im Garten, denn sie sind eine besondere Erfahrung, barfuß auf dem Rasen und an der frischen Luft mit vielen Eindrücken aus der Natur!
Ich praktiziere Yoga, weil es Körper und Geist verbindet, meine Sinne schärft, eine Auszeit vom Alltag ist und ich bei mir ankommen und Kraft tanken kann.

Wenn du Fragen hast, dann melde dich gerne vorher bei mir.

Ich freue mich auf dich und Yoga im Garten, deine Anja